ハイフォンを決まった位置に挿入する。

Excelの書式設定を行いましょう。
 ・運送会社の送り状番号(12桁)
  123456789012→1234-5678-9012と表示したい場合

 ・JAN(13桁)
 1234567890123→1234567-89012-3
  ※メーカーコード7桁、商品コード5桁、チェックデジット1桁

 ・他にも
  郵便番号 ####”-“####
  携帯番号 ###”-“####”-“####”